среда, 20 октября 2021 г.

Сколько грамм порошка сухого картофеля в ложке

Здравствуйте, Друзья! 

Вчера я приготовила себе немного быстрого супа из шампиньонов, добавив вместо обычного картофеля ложечку сухого. И стала подсчитывать калорийность супа (всего 40 кКал получилось). 

Но найти вес сухого порошка или хлопьев картофеля в ложке у меня не вышло. Всё время выдаёт вес пюре. Пришлось взвешивать самой. 

Картофельный порошок (хлопья) быстрого приготовления с маленькой горкой весит:

1 столовая ложка - 8 грамм. 

2 ст. л. - 16 грамм (для проверки). 

1 чайная ложка- 2,5 грамм. 

4 ч. л. - 10 грамм (для проверки). 

Калорийность около 320 кКал (Google пишет 354 кКал, для Ролтон 369 кКал), разная информация . 




Спасибо за внимание.

С уважением, ShadeNataly.

**************************

Прошу Вас посмотреть и по возможности прокомментировать некоторые из моих отзывов (по ссылке):

АЙРЕКОММЕНД https://irecommend.ru/users/shade-nataly

ОТЗОВИК https://otzovik.com/myprofile.php?ev=show_profile&fid=ShadeNataly

ФОТО НА ПРОДАЖУ: https://www.etxt.ru/shadenataly.html

Спасибо Вам за просмотры и комментарии! 

2 комментария:

  1. Когда сварится, в весе увеличится, и калорийность не такая большая будет.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. В плане веса, то порошковоё пире весит меньше обычного, но оно калорийное.
      По обычной картошке. Пюре 88 кКал. 1 ч.л. - 17 грамм, 1 ст.л. - 50 грамм.
      Порошковое пюре. 1 ч.л. - 10 грамм, 1 ст.л. - 30 грамм. Калорийность я искала, но внятного ответа не получила. У кого-то вышло 140 кк, у кого-то 220. может как развели. Не знаю. НУжно самой проверять.))

      Удалить

Благодарю Вас за комментарий. Он будет опубликован после проверки модератором.