вторник, 30 июня 2020 г.

How we went to Russia to vote on amendments to the Constitution of the Russian Federation

Hello, Friends!
Last Sunday, we visited Russia to vote on amendments to the Constitution of the Russian Federation. We went to the same place where I received the Russian passport (Novoshakhtinsk). We were more than 50 people. These are men, three wives and three pensioners who simply took up empty seats. With them then there were small problems. They did not take the passports of the Lugansk People’s Republic, which were needed to return to their homeland. This delayed the entire bus at the border for more than an hour.

You can read about the previous trip for a passport in October 2019 here:

The organizers gave masks and gloves to everyone, even pensioners. We left the railway station in Lugansk at 7:00 in the morning. It was 11:00 on the spot in Novoshakhtinsk. We lost some time at customs, about an hour and a half or more. On the way, we looked through the most wonderful ponds, fields and other beauty of nature. Wind farms do not cease to amaze me. I liked the dogs in the vicinity of customs. They wandered steamed by the sun (+28 degrees Celsius) and tried to hide in the shade or in the chill, letting themselves stroke.

Автобул ЛНР

Here is this bus with a strange bloody color it`s ours. The price of the trip is 450 rubles per person round trip. Arrival time is not fixed. But the driver immediately declared that he did not intend to wait more than two hours. If we arrived at 11:00, then at maximum at 13:00 he leaves, no matter what. It is understandable to go 4 hours one way, it is a very long time.

А man was amused in military-style clothing with a small dog such as a tiny shepherd dog, somewhat reminiscent of a corgi. But he had a carrying booth in his hands, which the dog would definitely not fit into. And everyone began to joke that he was a tourist, had been walking for a long time, the dog had grown, and it was not a hunt to throw out the booth. He had a gigantic backpack bag with a dozen pockets, a multi-layer belt bag, trousers and a jacket with many pockets. And they checked it all! The entire bus watched the movie with interest.

And then a wagon slowly crawled past us closing us the whole review. When it passed our bus and opened a review for us, someone joked that it was a commercial break. See "the second series" at the Russian customs did not work, we all went to the "Green Zone".

We have to go through the frame of the metal detector one by one. To do this, put everything metal on a tray. Things must be passed through an X-ray to inspect luggage. Then with the passport we go to the window for further processing. And also the doctor examined everyone, the nurse changed the temperature.


We got to a large building, in front of which was a courtyard with planted roses and a sign "Alley of love, kindness and peace." We were directed to go around this avenue and sit on chairs that stood at a distance from each other. We made a zigzag and sat down. Of course, there weren’t enough places for everyone. 2 people were called from the nearest chairs. An entertaining game "sit down on a chair" began.

In the lobby we disinfected gloved hands, measured the temperature, got disposable pens. Workers do not take the passport in their hands. I flipped it myself. Then I filled out an application, signed, received a ballot and went to vote. I went out through the second door. Loved the people! Positive, smiling, lovely. In my soul left a good feeling. It was very quickly, everything went in an hour. And at 12:15 we set off in our bus.


There were no suitable stores nearby. I’m used to the fact that even in the smallest store in Lugansk we can buy anything from socks, shampoos, toothpaste, to food, milk, cereals and vodka. You can’t guess with trademarks, but any product will be in the assortment of the store.

There is a different picture. In the store with the name "fruits and vegetables" there were only vegetables and fruits in boxes, and some bottled water. The second store opposite the first with the same name was not surprised by something new. We ran down the street. I met  two or three pharmacies and one auto insurance store. All! How do they live here?


We returned to the bus and decided to visit the Meat store (Raboche-Krestyanskaya Street) near. Although there was no hope anymore. Here, in addition to several counters of different raw meat, there was one small counter for ice cream, water. Doshirak and tea in packs on the shelves. We gone without a purchase. Drank up the water purchased in Lugansk. And we went home.

SEE 14 MORE PHOTOS HERE IN A RUSSIAN-LANGUAGE POST: http://sn.lginfo.ru/2020/06/2020.html


Ветряк ЛНР

Thanks for your attention.
Regards, ShadeNataly.

Я в игре Гача Лайф глазами Дочки

Здравствуйте, Друзья!
Я Вам недавно рассказывала об игре Гача Лайф по созданию персонажей и историй. Дочка сейчас увлечена ею. Я попросила её создать меня в этой игре. И она с радостью это сделала:

Гача Лайф

Напоминаю её работы:


Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Прошу Вас посмотреть и по возможности прокомментировать некоторые из моих отзывов (по ссылке):

1) Фильм Всё или ничего (2005)

2) Прокладки (пакеты) женские гигиенические ежедневные Каждый день «Ангелина-Невис» мини

3) Мерцающая маска-пленка для лица Avon SPA с ароматом дерева уд Сияющее золото

4) Крем для депиляции Lady Caramel для чувствительной кожи

5) Краска для волос Fara Natural Colors Оттенок №355 белое солнце

6) Колбаса ФЛП Олейникова Н.Н. Краковская Высший сорт

Спасибо Вам за просмотры и комментарии!

Наша поездка из Луганска в Россию на голосование по вопросам поправок в Конституцию РФ 2020

Здравствуйте, Друзья!
В прошлое воскресенье мы посетили Россию с целью голосования по вопросам поправок в Конституцию РФ. Ездили туда же, где я паспорт РФ получала (г.Новошахтинск). Поездку организовало предприятие мужа, а я (и ещё две жены и три «левых» пенсионера) заняли свободные в автобусе места. И вся эта бригада 50+ человек выехала покорять голосование. 

Спасибо организаторам поездки, они просто молодцы, даже маски и перчатки всем дали. Да и чувствуется сплоченный мужской коллектив. Ехать было весело и интересно. Постоянные шутки и без обид.

Наш Ж/Д вокзал:

ЖД вокзал Луганск

Пенсионеры, которых никто не знал, их просто взял водитель на свободные места, также не постеснялись попросить средства защиты, да ещё и проблемы при пересечении границы вызволи тем, что не взяли паспорта ЛНР, а только РФ (без прописки). Этим задержали весь автобус более чем на час на таможне по дороге домой. В общем, не советую в организованные поездки брать «левых» пассажиров.

Наш автобус: 

Луганск - Новошахтинск

Этот автобус со странной (кровавой) расцветкой наш. Цена поездки 450 рублей с человека в оба конца. Время прибытия не фиксировано. Но водитель сразу заявил, что больше двух часов он ждать не намерен. Если мы прибыли в 11:00, то максимум в 13:00 он уезжает, не зависимо от того. Все ли вернулись. Оно понятно, ехать 4 часа в одну сторону, это очень долго.

О предыдущей поездке за паспортом в октябре 2019 можно почитать тут:

Выехали с железнодорожного вокзала в Луганске (эстакада) в 7:00 утра. На месте в Новошахтинске были 11:00, некоторое время потеряли на таможне, часа полтора или больше. По пути просматривали чудеснейшие озерца. Поля и другие красоты природы. 

Озеро ЛНР

 Ещё одно озерцо:

Озерцо ЛНР

Находится оно тут (г.Свердловск):

Меня не перестают удивлять ветряки. Особенно рядом, они огромные и видны издалека.

Ветряки ЛНР

Понравились собаки в окрестностях таможни. Они бродили распаренные солнцем (+28 градусов по Цельсию) и пытались спрятаться в тени или в холодке, давали себя погладить.

Собаки ЛНР

Пшеничные поля, ЛНР:

Пшеничные поля ЛНР

На таможне повеселил один мужик в одежде военного типа с маленькой собачкой типа крохотной овчарки, чем-то напоминающей корги. Но в руках у него была будка-переноска, в которую собака точно не влезет. И все стали шутить, что он турист, идёт давно, собака выросла, а будку выбрасывать не охота. У него была гигантская сумка-рюкзак с десятком карманов, многослойная сумка на поясе, штаны и куртец с множеством карманов. И это всё проверяли! Весь автобус с интересом смотрел «кино».

А потом мимо нас стала медленно ползти фура, закрыв нас весь обзор. Когда она миновала наш автобус и открыла нам обзор, кто-то пошутил, что это была рекламная пауза. Посмотреть» вторую серию» на Российской таможне не вышло, мы все пошли на «Зелёный коридор». Проходили это в обе стороны. Выкладываешь телефон, сумки и пакеты кладёшь на ленту рентгена для досмотра багажа и проходишь через рамку. Забираешь выехавшие из будки вещи и идёшь к окошку с паспортом. 

Наши терриконы:

Туда обошлись паспортом РФ на обоих таможнях. Назад нужно было предоставить ЛНР паспорт с пропиской из-за короновируса поскольку проникать на территорию ЛНР можно только по прописке. А ещё всех осматривал врач, медсестра изменяла температуру.

Приехали на место в 11:00 и пошли к месту голосования. Добрались до крупного здания, перед которым был дворик с высаженными розами и табличкой «Аллея любви, добра и мира». Нас направили обходить эту аллею и рассаживаться на стулья, которые стояли на расстоянии друг от друга. Мы сделали зигзаг и сели Конечно, всем мест не хватило, стояли. Вызывали по 2 человека с ближайших стульев. Началась занимательная игра «в пересядь на стул».

Новошахтинск РФ

При попадании в тамбур в перчатках и маске первым делом дезинфекция рук и получение новой ручки, которую потом оставляешь в коробке на выходе, изменение температуры тела тепловым датчиком. Очень понравились работники, женщины. Все милые приветливые, открытые и позитивные. Внутри на полу отметки, где становиться в движении к столу. Хотя очередь не получается, запускают то по 2 человека. Паспорт в руки не берут, вертишь его сам. Заполняешь заявление, расписываешься в книге, забираешь свой бюллетень и идёшь в кабинку голосовать. Выход через другую дверь. Очень быстро, за час прошли все. И в 12:15 тронулись.

На месте я ещё хотела купить шоколадку. Но не тут-то было. Подходящих магазинов рядом не оказалось. Я привыкла, что у нас в Луганске даже в самом мелком магазине метр на два всё равно купить можно всё что угодно, от носков, шампуни, зубной пасты, до еды, молочки, круп, водки… Можно не угадать с ТМ, но эта продукция будет в ассортимента магазина.

Россия Новошахтинск

Тут иная картина. В магазине с названием "овощи и фрукты" оказались только овощи и фрукты в ящиках, и немного воды в бутылках. Второй магазин напротив первого с аналогичным названием не удивил чем-то новым. Мы побежали по улице. Я встретила взглядом две или три аптеки и один магазин автострахования. Всё! Как они так живут?

Вернулись к автобусу и решились посетить магазин «Мясо» (улица Рабоче-Крестьянская), хотя надежды уже не было. Тут помимо нескольких прилавков разного сырого мяса был один маленький прилавок мороженое, вода. На полочках доширак и чай в пачках. Ушли без покупки. Допивали купленную в Луганске воду.

Отдыхающие собаки в районе границ двух государств. Мы (женская часть пассажиров) переживали, что они не уходят, но они всё же поднялись и отошли в сторону:

Собаки ЛНР

На таможне потеряли тучу времени из-за пенсионеров, которым по радио не напомнили, что пересекая таможню нужен паспорт с пропиской. А сказали только, что для голосования достаточно паспорта РФ, они и пошли как у себя дома. Тронулись оттуда уже в два часа дня. Ехали медленно, объезжая все ямы и любуясь нашими пшеничными и кукурузными полями.


Бирюково ЛНР

Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Прошу Вас посмотреть и по возможности прокомментировать некоторые из моих СВЕЖИХ отзывов (по ссылке):

1) Молочный шоколад КФ им. Крупской Особый с тонкоизмельчёнными добавлениями

2) Рецепт борща

3) Колбаса Smachnoff салями Баварская высший сорт

4) Вебинар Алексей Похабов Ключи к подсознанию 2.0

5) Рассказ Баркер Клайв Они заплатили кровью (1986)

6) Тушь для ресниц Oriflame The ONE Tremendous с экстремальным объемом

7)Очищающее и тонизирующее средство 2 в 1 Эйвон Ромашка и мак

8) Горошек консервированный от Иваныча

Спасибо Вам за просмотры и комментарии!

понедельник, 29 июня 2020 г.

Tales of a Thousand Bloody Lakes - Beginning

Здравствуйте, Друзья!
Когда-то очень давно я написала рассказ эротического содержания. Сначала он не был эротическим, поскольку я начала писать его в 13 лет... Потом он расширился, стали появляться события "до" и события "после" первоначального варианта. Он ещё не закончен, но уже вырос до размера 600 страниц. Когда-то давно я мечтала перевести его на английский. Пришло время воплощать мечту в реальность,  но не ё, а лишь фрагменты... И этими фрагментами я хочу поделиться с Вами. Название навеяно группой "Аморфис". Это "Сказки тысячи кровавых озёр" или просто "Сказки..."

Коллаж иллюстрацию рисовала я сама.)))

Hello, friends!
Once upon a time I wrote a story of erotic content. At first it was not erotic, since I started writing it at the age of 13 years old ... Then it expanded, events began to appear "before" and events "after" the original version. It is not finished yet, but has already grown to a size of 600 pages. Once upon a time I dreamed of translating it into English. The time has come to translate the dream into reality, but not all, but only fragments ... And I want to share these fragments with you. The name is inspired by the Amorphis Group. This is "Tales of a Thousand Bloody Lakes" or simply "Tales ..."

Collage illustration I painted myself. 

Tales of a Thousand Bloody Lakes


“Hello,” shouted Valerian, a young beautiful girl, smiled and waved at someone.

A girl in almost the same decoration of the Russian peasant woman waved back. Lerusia smiled kindly, flied somewhere in her thoughts. She carried a basket of eggs for sale. The girl was wearing a shirt with long sleeves and a narrowed sundress in dark blue with an embroidered red hem. He practically reached the ground, hiding her legs completely. Her black hair was securely tucked under a white head scarf embroidered with red flowers. On his feet were scarlet shoes.

These clothes were not everyday for Lerusi. Usually she took care of her, wore the old, wired. In particular, her scarlet boots were a value for a young girl. But now there was a holiday in her soul: the sun was shining kindly, the birds sang and so she wanted to smile and enjoy life. So she put on her best and only robe.

The noblewomen then wore a magnificent tournure that attracted the eye to the back of the body. Bright fishtail tipe dresses made of taffeta or cotton, gathered behind and plumes floating behind them, decorated with galloons and beads. Under the clothes there were necessarily a shirt, stockings, trousers, which were tightly held by the corset, lower and upper skirts, a blouse on the corset, and outerwear. The peasant woman could only afford a shirt, a petticoat and a sundress. How beautiful the dresses of these ladies seemed to Valerian. And how did she dream at least once to put on this expensive beautiful outfit.


In her dreams, the girl did not notice the impending danger.
- Caution! - Yelled the coachman of the cart flying at all times.
A furious horse rushed forward, and no one could do anything.

Valerian froze in place, dropping the basket of eggs from her hands, her eyes closed, squeezing, and covering her face with her hands. Everything seemed to be over, death was inevitable. The cart will definitely sweep it, crush it with its massive wheels. So, in an instant, taking her life behind him in insane agony, speed and pain.

And the young girl is like a little child who is hiding under a blanket from nightmares, darkness, noise, danger, and just from everything. She just closed her eyes. No attempt to escape, no chance of salvation.


Lerusha stood, not moving, holding her breath and covering her eyes with her hands. It was just a moment. Horror paralyzed her there was not a single thought in her head. She could not run. Imminent death was getting closer.

Suddenly, someone sharply pulled her aside, hugging tightly around her waist and shoulders. The girl remained standing with her eyes closed, even afraid to move. The man hugged her shoulders and pressed her tightly to him. Her head scarf moved, and a strand of black tar hair fell onto her shoulders. The stranger in an expensive clothes bent over and inhaled the scent of her body and a strand of hair that had fallen from under the shawl, and then slid his hands down her shoulders. The sound of her loud beating heart, fear and numbness excited the man. Breathing, he touched her neck, and gently slipped his hands over her body. The girl did not move, and it seemed that she was completely in his power and at the same time so impregnable, unknown.

The nascent passion grew into desire with a bright sweet aftertaste that made the stomach shrink in anticipation. He did not clearly see her face, but he was ready to wrap this black-haired girl in his arms and never let her out.

For Count Baxter Dex-De-Lagardee, whose female society was not to be surprised, these were strange feelings, especially to a commoner. The man pulled himself together and stepped aside from the girl. Lerusia came out of her stupor and removed her hands from her face. It was quiet around, only her trampled basket of eggs lay on the ground. Death passed, and the girl breathed a sigh of relief. Then she looked upset at the destroyed goods, almost crying, and only now she noticed that she was not alone, someone was standing behind her.

The girl turned around sharply, but, having only seen the expensive decoration of a man standing next to him at the level of his chest, without even raising her head to his face, because he was much taller than her, about eight inches (20 cm) in shock, she jumped away and sped away.
- Mine! - the stranger whispered, looking after her, - you will only be mine!


A knock on the door caught Valerian's attention, and she went outside. On the threshold stood her basket full of fresh eggs. Rather, it was not her basket, but this one was exactly like the one destroyed by the cart and hooves of a frenzied horse. The girl looked around in disbelief, but saw no one, and took the basket to the house.

She was still in a state of shock from the experience. But she was upset that she did not see her savior, did not ask for his name, and did not thank him. Some strange feeling that she had never experienced before embraced the whole being of a young girl. Everything froze inside from these unexpected embraces, and a strange languor appeared in his mouth. Excitement and desire, which she had never known in all seven years of marriage, seized her and made her feel extremely awkward. Sometimes it was pulled in the lower abdomen and legs above the knees began to burn.

Lerusha did not know what kind of illness had struck her and was already thinking of going to the healer.

To be continued...

Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Прошу Вас посмотреть и по возможности прокомментировать некоторые из моих отзывов (по ссылке):

1) Пиво Дуб и обруч бочковое живое светлое

2) Консервы Томатная паста Весела родина Домашняя

3) Кукурузные палочки Королевские с сюрпризом для девочек и мальчиков

4) Макароны Palermo Спагетти N3

5) Маска для лица Avon Лепестки Розы Сияние

6) Фильм Управление гневом (2003)

Спасибо Вам за просмотры и комментарии!

суббота, 27 июня 2020 г.

Игра Need For Speed Payback - Поезд

Здравствуйте, Друзья!
Давно я не писала об этой замечательной игре. Я уже многое там прошла и немного потеряла к ней интерес. Да и времени нет. Но сегодня я хочу показать Вам интересную находку - поезд, находящийся наверху над дорогой.

Игра Need For Speed Payback - Поезд

Игра Need For Speed Payback - Поезд

Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Приглашаю Вас посетить мои отзывы (по ссылке):

1) Фильм Без чувств (1998)

2) Фильм "Клик: с пультом по жизни"(2006)

3) Стиральный порошок МИФ Автомат Морозная свежесть

4) Стиральный порошок SunDay детский

5) Молоко сгущённое с сахаром "Белмолпродукт"

6) Подсолнечное масло Altero Vitality с добавлением масла из зародышей пшеницы


АЙРЕКОММЕНД http://irecommend.ru/users/shade-nataly
ОТЗОВИК  https://otzovik.com/myprofile.php?ev=show_profile&fid=ShadeNataly

ФОТО НА ПРОДАЖУ: http://www.etxt.ru/shadenataly.html

Спасибо Вам за просмотры и комментарии! 

пятница, 26 июня 2020 г.

Настраиваем параметры сетевого подключения (параметры сети) для Windows 10

Здравствуйте, Друзья!
При настройке новой версии Windоws 10 на прошлой неделе я столкнулась с такой проблемой:

1. Нет соединения с локальной сетью, которая находится на старом сервере с Windows Server 2003.
2. Нет соединения с расшаренной папкой на Windows 7.

Администрирование windows 7  
Проблема №1 (соединения с локальной сетью на старом сервере).

Решение: Включить протокол SMB 1.0

Администрирование Windows 10

SMB это:
Server Message Block. SMB (сокр. от англ. Server Message Block) — сетевой протокол прикладного уровня для удалённого доступа к файлам, принтерам и другим сетевым ресурсам, а также для межпроцессного взаимодействия. Википедия.
Заходим в "Параметры Windows" => "Приложения"  => "Программы и компоненты"


"Панель управления\Все элементы панели управления\Программы и компоненты"

Нажимаем слева: "Включение или отключение компонентов windows"

Находим "SMB 1.0" и отмечаем галочками.

Проблема №2 (Нет соединения с расшаренной папкой)

Нужно настроить "Групповые политики".

Жмём <Win+R> (Пуск->Выполнить) и пишем gpedit.msc

Проходим по пути: "Конфигурация компьютера" => "Административные шаблоны" => "Сеть" => "Рабочая станция Lanmann";

Выставить параметр "Включить небезопасные гостевые входы" в положение "Включено".

Администрирование windows 10

Дополнительно. Если это не сработало. 

Настраиваем "Параметры общего доступа сети":

Панель управления\Сеть и Интернет\Центр управления сетями и общим доступом\Дополнительные параметры общего доступа
Ставим отметку "Включить сетевое обнаружение". 

Администрирование windows 10

А также "Локальная политика безопасности" 

Откройте «Выполнить» (Win + R). В поле пропишите secpol.msc, «ОК».

Разрешаем анонимный доступ к именованным каналам и общим ресурсам. Щелкаем на необходимой строчке и вручную вбиваем нужное слово "Включен" или "Отключен".

Администрирование windows 10

Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Приглашаю Вас посетить мои отзывы:

1) Фильм Последствия (2017) - Печальный фильм на реальных событиях.

2) Колбаса сырокопченая высшего сорта Фируза «Любимый Продукт» Гуцульская

3) Вода газированная Wager С ароматом апельсина

4) Зубная паста Biomed Superwhite

5) Шоколадный яйца

6) Протефлазид Экофарм

АЙРЕКОММЕНД http://irecommend.ru/users/shade-nataly
ОТЗОВИК  https://otzovik.com/myprofile.php?ev=show_profile&fid=ShadeNataly

ФОТО НА ПРОДАЖУ: http://www.etxt.ru/shadenataly.html

Спасибо Вам за просмотры и комментарии!

Практика по входу в изменённое состояние сознания

Здравствуйте, Друзья!
Я вчера что написала мои впечатление от прослушивания вебинар Алексея Похабова «Ключи к подсознанию 2.0» тут: https://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-vebinar-aleksey-pohabov-klyuchi-k-podsoznaniyu-20-402497.html

Он обещает очень много. Не только рассказать о работе подсознание, но и:
* лучше понять, как ты устроен;
* менять свою жизнь без силы воли;
* научиться находить свои бессознательные программы;
* научиться программировать свою психику;
* влиять на качество своего реактивного поведения;
* научиться понимать подсказки подсознания;
* лучше чувствовать окружающий мир и выстраивать более гармоничные отношения с ним.
Найти его можно тут за 2200 рублей https://arcanum.pro/keys или бесплатно от 50 рублей в разных ветках сети интернет.

На что хочу обратить внимание (со слов автора). Нужно следить за тем, что Вы думаете, особенно во время пика эмоций (когда выделяется допамин), то есть во время: еды, секса, за час до сна и час после пробуждения. Это время лучше использовать для программирования себя на успех, а не думать о плохом. Но, что касается секса, то время, проведённое с партнёром можно использовать в качестве прописывания информации, а маструбацию нельзя. Всё, что мы не смогли преодолеть уходит в подсознание и складируется там, особенно страхи. Отсюда и появляется куча проблем в жизни.

Первая практика по входу в изменённое состояние сознания (альфа состояние).

Заниматься нужно 40 дней:
- Первые 10 дней считаешь от 100 до 1.
- Вторые 10 дней от 50 до 1.
- Третьи 10 дней от 25 до 1.
- Четвёртые 10 дней от 10 до 1.

Методика выполнения. Полусидя, приглушили свет, занавесить шторы, ведём отсчет от 100 (1 счет в 1 секунду) до 1. При этом визуализируем цифры в серебренном свете (представляем их). Постепенно проваливаемся в изменённое состояние. Нужно поддаться наваливающемуся состоянию. На мысли не нужно обращать внимание. Не нужно двигаться.

Счет от 10 до 1.
Цифра 5 – «Моё тело расслаблено».
Цифра 2 – «Моё сознание расслаблено».
Цифра 1 – «Я нахожусь в изменённом состоянии сознания» либо «Я сплю».

Теперь нужно дать себе установку по формуле: «Я беру то что во мне есть и оно лучше». В этом состоянии прописываем нечто новое.

Я чувствую себя всё лучше и лучше.
Моё тело становится лучше, чувствует себя лучше.
Мои финансы растут.
Мой внешний облик улучшается.
Моё настроение улучшается.
Я вижу себя красивой.

Выход из состояния. Считаем от 1 до 10.

Цифра 1 – «Я выхожу из изменённого состояния сознания».
Цифра 2 – «Моё сознание начинает пробуждаться и чувствует себя хорошо».
Цифра 5 – «Моё тело пробуждается и чувствует себя прекрасно».
6.....10. Вдох открыть глаза.

Вторая практика по входу в изменённое состояние сознания.
Закрыть глаза и внимание двигаться по частям лица. Сколько часть тела (нос, лоб, глаза...) занимает места в пространстве. Ощутить его в 3Д. «Сколько вся моя голова занимает места в пространстве. Горло, шея... колько ноги (стопы, голень, колени, колено, бёдра, ягодицы, целиком) занимает места в пространстве. Руки (кисти, предплечья, плечо, плечи). Грудь, спина, живот, поясница. Всё соединяем.

Стирание старых программ.
Войти в изменённое состояние через изменение пространств частей тела в единый организм. Представить реальную проблему. Задаёшь вопрос «Какие эмоции я чувствую сейчас», «что хочет сделать моё тело». Представлять, переделывать желания. Чувствовать новую эмоцию.

Мои занятия:

Занятие №1 (24.06.2020г.) – Результат, немного успокоились.
Очень мешают посторонние звуки (кто-то где-то тарахтит, говорит...). Я просчитала от 100 до 5 /сказала фразу/, и до 1 с нужными фразами. Сразу после пробуждения утром. В предполагаемом "измененном состоянии", которое, конечно же, таковым на являлось ещё, я говорила:
"Моё тело становится лучше".
"Моё сознание становится лучше".
"Я знаю, что мне нужно в жизни".
"Я понимаю свои чувства".
"Я не думаю об ошибках"...

Фразы рождались сами собой, и я уже не помню их дословно. Получается, что я говорила не те фразы, которые готовила изначально, они забылись. Вот ещё. Не смотря на то, что сказать нужно всего три простые фразы на 5 и на 2, на 1.

5 - Моё тело расслаблено.
2 - Моё сознание расслаблено.
1 - Я нахожусь в изменённом состоянии сознания / Я сплю.

И на обратном отсчете:

1 - Я выхожу из изменённого состояния сознания.
2 - Моё сознание начинает пробуждаться и чувствует себя хорошо.
5 - Моё тело пробуждается и чувствует себя прекрасно.

Они всё равно забылись!

Впечатление после первого занятия. Есть ощущение, что это самовнушение, а не какое-то состояние. Тем не менее, успокаиваешься. Несколько раз я сбивалась со счета и начинала считать вверх, а не вниз. Он предупреждал, что сбиваться мы будем. В этот момент цифры, идущие вверх не представлялись. В голову начинали лезть посторонние мысли, но я их пыталась блокировать и снова представлять цифры. Пока что ощущаю надежду, что не брошу занятие. Хотя бы так. Хочется положительных изменений в жизни.

Занятие №2 (25.06.2020г.) - Заблудилась в трёх фразах. Прошла сонливость.

Я провела второе занятие, которое далось мне сложнее предыдущего. Я опять запуталась в счёте, но ещё и в трёх фразах. Пока я досчитала до 5, уже забыла, что нужно сказать. Помню "сознание", помню "тело", но не четко фразу. Откровенно сказать, я очень хотела спать. Я легла поздно, спала всего 4 часа и думала, что засну, не досчитав до конца. Досчитала. Фразы внушения также не имели четкой формы в этом полусонном состоянии, так что я ограничилась его формулой "у меня есть это и это становится хорошо". И стала пытаться правильно выйти из состояния. Фразы также запутались, но я их всё же вспомнила. Результат: это удивительно, но прошла сонливость. Я перегрузилась как компьютер.

Занятие №3 (26.06.2020г.) – Бодрее не стала.
В этот раз я очень просто зависала на какой-то цифре и лишь спустя некоторое время вспоминая, что я считаю. Счет от 100 до 50 показался мне лишним и времени затратным. С фразами от 5 до 1 было лучше, но мне казалось, что я действительно сейчас усну. Среди программируемых фраз я добавила, что я спокойна, уверена и не реагирую на слова других людей. После пробуждения бодрее что-то не стала. Я хоть и спала нормальное количество времени, но спать хочется.

Спасибо за внимание.
С уважением, ShadeNataly.

Прошу Вас посмотреть и по возможности прокомментировать некоторые из моих отзывов (по ссылке):
1) Швабра с отжимом Хозленд Суперплюс

2) Туалетная бумага ТМ Лугань Я люблю Луганск

3) Книга Стивен Кинг "Рок-н-ролл никогда не умрет" (1992)

4) Фильм Трансформеры 5 Последний рыцарь

5) Лак для ногтей Cool Beauty "Яблоко"
6) Шоколад Alpen Gold Тёмный Вишня и миндаль

Спасибо Вам за просмотры и комментарии!